En retræte er en tid til dig selv, hvor du går i indre fordybelse. Jeg tilbyder både individuelle retræter og retræter i grupper. Ved en individuel retræte tilbringer vi 1 døgn sammen i naturen, som er tilrettelagt efter dine behov. Noget af tiden vil være i stilhed med mulighed for at du kan gå i fordybelse i forhold til et tema du arbejder med. Det kan f.eks. være i forhold til et valg du står foran at skulle træffe. Retræten vil typisk foregå i området omkring Voervadsbro/ Gl. Rye. Kontakt mig for nærmere oplysninger og vi kan tilrettelægge retræten efter dine behov.
Her er de kommende aktiviteter, som jeg afholder:
Dagsretræte i Voervadsbro den 12, april 2025 kl 12.30-17.30
Dagen er et tilbud om og hjælp til fordybelse i dig selv. Det kan være at du har brug for en time out, tid til dig selv, hvor du får rig mulighed for at mærke dig selv og evt. reflektere over dit liv her og nu.
Det meste af tiden vil vi være i stilhed, men der vil også være korte perioder med snak i gruppen.
Vi vil komme ud på en stilhedsvandring i skoven, hvor jeg vil guide deltagerne ind i nærvær med sig selv og naturen. Vi går max 4 km i et meget roligt tempo. Undervejs finder deltagerne deres eget sted, hvor de får tid til refleksion og væren. Vi slutter af med kaffe/ the og kage, og en kort udveksling, når vi kommer tilbage.
Retræten er åben for alle over 18 år. Du behøver ikke at have erfaring med retræter eller stilhedsvandring. Men det er en fordel hvis du ved, at du har det godt med stilhed.
Vi mødes hos mig på adressen: Nedenskovvej 17, 8740 Brædstrup. Det er muligt at parkere i gårdspladsen.
Pris: 395 kr som betales på MobilePay ved tilmeldingen tlf: 61341206
Tilmelding på mail : mettemunkmail@gmail.com, skriv gerne dit navn og telefonnummer. Tilmeldingsfrist: 10.4.
Medbring: turrygsæk, notesbog, drikkedunk med vand, snack, varmt tøj, gode sko/ støvler til vandreturen, evt. hue og vanter, varme sokker, siddeunderlag og gerne et regnslag som kan holde fugt og vind ude.